+++ Nochmal News +++

Die Trikots sind ausgegeben, die Fahrt organisiert, was bleibt sind die Teilnehmer:

22 Aktive, wer hätte das gedacht, 7 Damen,Wow,  hier im einzelnen:

Thomas Winni Winhard(auf zur sechsten Tour in Folge), Reinhard  Ernstberger(immer wieder schön, daß er dabei sein wird), Stefan Glaßner(Mann ist der gut geworden), Rudi Späth(Danke für die Unterstützung), Dieter Wisgott(hoffentlich kommt der am Tegernsee an…),Marcus Faas(hauptsach die Schaltung hält), Thomas Bruckdorfer(also die Formel muß mal aufgehen…), Bernd Schneider(Gott, ich hoff er wird mein Zimmerkollege, dann is wenigstens der Schrank aufgeräumt), Heinrich Wild(Vermißt du die Katharina jetzt schon?), Annette Winhard( ich fahr mit, ich fahr net mit, ich fahr mit, ich fahr net mit….oh je), Stilla Nuber( Du wirst das so schade finden, daß Du net Limone sehen wirst), Petra Mayer(ich glaub, die fährt uns ohne Training davon), Michael Richter(jetzt hätten wir endlich nen Zahntechniker dabei, und was is, die Margot kommt erst am Freitag nach!?!), Peter Herzner(hoffentlich hält der Federdämpfer), Maria Marb(wenn sie mal a Weizen trinkt, können wir sie endlich einfangen), Erich Beck(überall haben wir B+S+P auf den Trikots…), Michaela Bauernfeind(“ich war noch nie in Italien”), Max Heiß(hoffentlich passiert nix schlimmeres als in Kroatien), Elke Faas(die Bergziege, die immer meint, sie schafft das nicht, na na na), Klaus Müller(net nur die Tasche kommt diesmal an, sondern auch der ganze Klaus!), Christine Heckl(Wow ist die ehrgeizig geworden), Uwe Haberzettel(hoffentlich brauchen wir keinen Doktor fürn Doktor).

Das  sind die Helden der Dolomiten!

+++ Ein Trikot in Größe s gibts noch!!! +++

+++ Mit den Windjacken wirds auch was +++

Wir ham noch lange nicht genug

+++ Kurz vor der Tour +++

Nun gilt es also, die letzten Momente vor der Tour zu genießen. Wie Weihnachten, Ostern, Ferien, Geburtstag… die Vorfreude und die Angst und der Respekt sind jetzt greifbar nah.

Alles was war ist Geschichte, Vergangenheit und teilweise brutale Diszplin für den einen oder anderen. Letztlich werden sich all die Mühen und Verzicht für die Teilnehmer auszahlen! Monate der Vorbereitung, des Trainings, des Unwohlseins während der gesamten Zeit zwischen Anmelden und  “fast Start” sind vorbei.

Rückblick:

- Juli 2011, grad mal Ende der “Alpencross 2011″

- August 2011, die ersten Beghrlichkeiten für eine neuerliche Tour tun sich auf

- September 2011, Urlaubszeit, Volksfestzeit…

- Oktober 2011, langsam wirds konkret…

- November 2011, das Training läuft perfekt, “Dolomiti 2012″ geht an den Start

- Dezember 2011, es gibt kein zurück, die Tour wird stattfinden und die Kurse sind stark besucht

- Januar 2012, das Jahr beginnt, viele der Teilnehmer haben gewisse Vorstellungen von dem was kommt

- Februar 2012, Fasching, Training, Kurse, Marathons, alles trockenes Grundlagentraining

- März 2012, man kann es kaum erwarten, endlich das Outdoortraining zu beginnen

- April 2012, die ersten Fahrten beginnen, die Motivation steigt

- Mai 2012, auch hier trockenes und teilweise hartes Training prägt den Wonnemonat, die Motivation sinkt…

- Juni 2012, hin und her und hin und her, fahr ich mit, lass ichs bleiben, schaff ichs oder net, bin ich zu schwach, zu stark. Klar die Unsicherheit überwiegt, jedoch ist Unterstützung der Gruppe immer sicher

- Juli 2012, Trikots fertig, Besprechung absolviert, also wird es losgehen!

Vorstellung Etappen 5 und 6:

Los gehts in Kaltern, hoch am Mendelpaß, danach durch die Weinberge in Cloz, Fondo, Castelfondo bis nach Cles, wieder hinauf bis nach Madonna di Campiglio in die Brenta Dolomiten und dann abwärts zur unterkunft nach Spiazzo

95 km

1900 hm

Ja, die letzte Etappe, ab am Radweg im Val di Sole(!), bis nach Lardaro, Zuclo, Bondo, schließlich bis Storo. Danach gehts im letzten Anstieg der”Dolomiti 2012″ hoch zum Tremalzo, dem letzten der sechs 2000er Übergänge der Tour nach dem Pfitscherjoch, der Fanes, dem Limojoch, der Pralongia und dem Passo Pordoi hinab durch Vesio zum Ziel in Limone!!

ca. 100km

ca. 2700hm (na ja, alles wird gut)

Letzte große ausfahrt:

Letzen Samstag wurde die letzte größere Tour im Rahmen der Vorbereitung unternommen:

Hier Impressionen:

+++ Weitere Infos folgen…+++

Alle Teilnehmer der Dolomiti 2012!

+++ Noch eine Woche +++

Heute in einer Woche ist Tourstart zur “Dolomiti 2012″!!

Die letzte größere Trainingseinheit am gestrigen Samstag wurde ebenso mit Bravour von allen Teilnehmern gemeistert, wie all die vorangegangenen in der gesamten Vorbereitungszeit.

Gestartet wurde bereits um 8.30 Uhr am Positiv Fitness Eichstätt. Am Radweg bei mäßigem Tempo bewegte sich die Gruppe Richtung Wettelsheim. Nach diversen Pausen und fast 110 km Wegstrecke bei 750 hm, wurde am Abend dem Dieter sein Geburtstag ausgiebig gefeiert. Dank an dieser Stelle nochmal für die nette Einladung.

ETAPPE 4:

Start mitten in den Dolomiten in Arabba. Sofort gehts hoch am Straßenpass hinauf aufs Pordoijoch am Sellastock. Nach langer Abfahrt, durch Canazei führt der Weg weiter nach Moena. Von hier aus beginnt der zweite Anstieg des Tages in Richtung Karerpaß. Danach gehts in langer Abfahrt zum Tagesziel nach Kaltern.

88 km

1900 hm

+++ Die heiße Phase beginnt +++

Nur noch wenige Tage bis Tourstart. Samstag, Sonntag, Montag und Dienstag wurde nochmal fleißig trainiert:

Samstag MTB- Training 15 Teilnehmer, rund um Eichstätt, 45 km Strecke bei 450 hm

Sonntag MTB-Training 3 bis 15 Teilnehmer, rund um Neuburg, 55 km Strecke bei 750hm und tolle Pausen

Montag Doppelkurs abend im Studio, immer wieder schön…

Dienstag MTB- Training 11 Teilnehmer, Turborunde!

Das wärs fast im Training. Morgen gibts nochmal ne kleine Ausfahrt mit Klaus und am Samstag wird ab 8.30 Uhr ab Positiv Fitness Eichstätt gestartet. Ziel ist der Wettelsheimer Keller bei Treuchtlingen! Danach gibts was…

MONTAG, 23.07 letzte “scharfe” Einheit und Sitzung!! 

Bitte nochmal die Kurse nutzen! Danach gibt es die Schlußsitzung zur “Dolomiti 2012″. Treffpunkt 21.30 Uhr Bar Positiv Fitness Eichstätt.

Bechsprechungspunkte:

Ausgabe Trikots, Unterkünfte, Streckenführung, Teilnehmer, Abläufe, Begleitfahrzeug plus Beladung, Abfahrt am 29. usw…

Vorstellung ETAPPE 3:

Start in St. Vigil mit landschaftlich schöner Anfahrt zur Pederü-Hütte. Danach gehts in die Dolomiten, hauptsächlich auf Trail und Schotter: Fanes Alm, Limo-Joch, über die Pralongia( alles über 2000m ü. NN!!)- unvergesslich. Ziel wird sodann Arabba am Sellastock sein.

47 km

1750 hm

Festzuhalten bleibt:

Die Disziplin in der Gruppe ist  aller ehren wert. So wird das richtig richtig gut!

+++ Sonntagstraining und Vorstellung 2.Etappe +++

Am heutigen Sonntag findet eine weitere Trainingstour statt. Für die Eichstätter Fraktion ist Treffpunkt 15 Uhr Positiv Fitness Eichstätt. Die Neuburger Gruppe trifft sich um 16.15 Uhr am Positiv Fitness Neuburg. Ab 16.15 wird dann gemeinsam eine Trainingsrunde gestartet. Dauer ca. 3 Stunden ab Eichstätt.

ETAPPE 2:

Am zweiten Tag der Transalp wird am Schlegeisspeicher gestartet. Sofort gehts hoch zum Pfitscherjoch auf 2300m ü. NN. Nach einer 30km langen Abfahrt bis ins Zentrum Sterzing führt der Weg über teils asphaltierte Radwege und Schotterpisten mit kleineren Anstiegen durch die Orte Elzenbaum,Stilfes,durch die alte Wehrfestung Franzensfeste,Mühlbach,Ehrenburg,St.Lorenzen,Maria Saalen, Enneberg bis nach St Vigil am Fuße der Dolomiten.

104 km

1900 hm

+++ Erste Eindrücke von den Dolomiten +++

Hier schon mal die ersten Eindrücke der Dolomiten plus Vorstellung ETAPPE 1 der “Dolomiti 2012″:

Los gehts in Tegernsee am Radweg in Richtung Rottach Egern zur Mautstation Valepp, zur Monialm hoch, über Schotterpisten schließlich durch Aschau durch, in Kramsach dann Richtung Radweg Jenbach, um dann im Zillertal nach Mayerhofen zu gelangen. Von hier aus der erste große Anstieg der Tour hoch zum Schlegeisspeicher!

Strecke 110 km

Höhenmeter 2300

+++ Mehr Impressionen der Vorbereitung  zur “Dolomiti 2012″ +++

+++ Nachtrag zu letzten Mittwoch und große Samstaggstour +++

+++ Samstag Start um 9 +++

Am kommenden Samstag, 7.07. findet das Training bereits um neun Uhr statt. Treffpunkt 8.45 Uhr Positiv Fitness Eichstätt. Dauer ca. 4-5 Stunden. Solide Grundlagen!!