Sonntag, 14.Juli 2013

Start vortour schweiz

Start vortour schweiz

+++ Heute in 4 Wochen ist Start – Endlich.. +++

Wieder eine Trainingswoche vorbei. Wetter war super schön, sehr viele Teilnehmer waren in den einzelnen Einheiten dabei, Pannen und viel Fleiß prägten den Wochenverlauf und die Tourtrikots liegen zur Probe im Studio bereit. Hier im einzelnen:

Dienstag, 9.7.:

21 Teilnehmer starteten vom Positiv Eichstätt aus hoch im Rosental zum Frauenberg, von dort aus fuhr man am Trail runter zu den Steghäusern. Hier gabs die erste Panne: Bei rasanter Abfahrt machte bei einem Teilnehmer die Vorderbremse zu!!!! Weiter gings hoch am Stadel Richtung Kinderdorf, nächste Panne Kettenriß!!! Abwärts über den Urvogelweg, wieder hoch beim tiefen Tal und dann anspruchsvoll am Neuen Weg runter und zurück zur “Lagebesprechung” ins Studio

Rosental hoch

Rosental hoch

Traveler Digital Camera

Nanu??

Nanu??

Traveler Digital Camera

Da kannst sie alle haben...

Da kannst sie alle haben…

Trikotprobe

Trikotprobe

25 km, 450 hm Super für ne Einsteigerrunde

Mittwoch, 10.7.

Hier wurde von der Streckenführung her ähnlich gefahren, auch hier hatte man zwei Pannen zu verzeichnen und die Teilnehmerzahl war entsprechend groß.

Samstag, 12.7.

108 km Wegstrecke und 1200 hm, mehr braucht man dazu nicht zu sagen. Viel Fleiß, viel Ehrgeiz in den Trainingsrunden, sowie in den Kursen prägten das Wochengeschehen.

Zeit wird’s, dass es losgeht. Genießt die jetzige Trainingszeit und spürt die Vorfreude!

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Tolle Aussichten

Tolle Aussichten

Tolle Aussichten

Tolle Aussichten

Men in black? oder blue??

Men in black? oder blue??

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Weiter im Training:

Mo EI: Indoor und Trikotprobe!!!

Di EI: MTB

Mi EI u. ND: MTB u. Spinning

Fr. EI u. ND: Indoor

Sa. EI: Wenns Wetter einigermassen passt mit Zug und Rad nach Nürnberg und am Kanal entlang     zurück. Dauer bis ca. 14.30 Uhr

Nehmt Euch am 27. Juli nicht allzu viel vor, wir wollen einen Trainingstag einlegen: Vormittag 5 Stunden MTB, eine Stunde Mittag und danach 3 Stunden Spinning mit Gasttrainerin Birgit, unserem Heinrich und Winni

 

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