+++ Die letzten Einheiten vor der Tour +++

In einer Woche geht`s dann los! Die vergangenen Tage standen nochmal im Zeichen von letzten Vobereitungstrainings: Hier ein kleiner Überblick

Montag Abend Kurse: gut besucht, viele Tourteilnehmer beim Spinning

Dienstag Abend MTB Eichstätt: 18km Fahrleistung, 330 hm und ein Geburtstagskind!

Das war mal wieder was

Mittwoch: MTB EI u. ND: In Eichstätt wurden gut 30 km und über 500 hm gefahren

Neuburg:

Los ging’s vom Positiv Neuburg den Theresienberg hinauf, hinab ins Brand wieder hinauf am Saliter vorbei in den Burgwaldberg zum Silbersee über schöne Trails zum Fischerheim hinab.
Oberhausen und Unterhausen erreicht ging´s weiter über Felder in einen schöne Trail. Hier zeigte ich der Gruppe wie man richtig vom Bike fliegt ohne größere Verletzungen und wie man es schafft den Wolfgang vom Rad zu schupsen .
Im Anschluss fuhren wir zum Felsenspitz in eine Trail der alle Schikanen mit sich brachte. Am Altwasser angekommen wurden wir von gefühlten 1 000 000 000 000 Mücken angefallen und verfolgt, nach erfolgreicher abwehr ging’s zur Kaiserburg hinauf weiter über Ober/ Unterhausen der Donau entlang ( mit hohem Tempo wegen der Mücken) Richtung Neuburg.

Fahrzeit: 2 Std./330 Hm bei 27 Km

Grüße nach Eichstätt

Samstag Ei: nochmal gute 56 km bei über 500hm, ne schöne Pause und tolle Stimmung bei merklich steigender Vorfreude auf Transalp 2013!

Weiter im Training:

Mo EI: Kurse anschließend 21.30 Uhr Schlußsitzung Transalp 2013

Di EI: Technikschulung (keine Fahrt)

Mi EI u. ND: lockeres Rollen

Fr EI u. ND: letztes “Anschwitzen” vor Start beim Spinning

Sa.: Laden 12.00 – 17.00

So. 11.8. Start!!! Endlich…