Mittwoch, 11. Juni 2014

+++ Heiße Trainingstage +++

Heiße Trainingseinheiten wurden die letzten Tage in der Tourvorbereitung absolviert.

Am Samstag begaben sich 17 Teilnehmer um 9.00 Uhr auf den Radweg in Richtung Beilngries. Bei perfekten Bedingungen und doch heißen Temperaturen wurde das Tempo flott gehalten. Immer weiter arbeitete sich die motivierte Truppe auf heißem Asphalt voran. Nach 44 km wurde schließlich das erste Mal angehalten, um dem neuen Fitnessclub “Positiv Beilngries” einen kurzen Besuch abzustatten. Weiter ging`s dann an einem Fuß- u. Reitweg ca. 4,5 km bis zum Kratzmühlsee. Dort gab es dann ne wohlverdiente Rast nach knapp 49km(!). Danach wurde in mehr oder minder flottem Tempo zurück zum Positiv Fitness Eichstätt gefahren.

Highlights: mittlerweile der 4. Reifencrash vom Gerhard und das tolle Gesamtgefüge derGruppe!!!!

Fazit: die längste Trainingstour 2014 mit über 90km und ca. 500hm

Wie merkte ein letztjähriger Tourteilnehmer und Bruchpilot abends an:

“Ohne Eich kann i scho gar nimmer leben”(!!!!????!!!!??), na gut die Hitze und der Rotwein, aber des kenn ma ja…..

Pfingstmontag bei 36° Grad stand sodann eine außerplanmäßige Ausfahrt an. Nachdem einige sich zum Spinning entschlossen fuhren dennoch 14 Radler bis zur “Hammermühle” kurz vor Mörnsheim.

Dieses mal  ging es nach ausgiebiger Rast locker am Radweg zurück nach Eichstätt.

Highlights: einige Neulinge konnten wir begrüßen(tapfer), 45° bei der Heimreise

Fazit: 50 km Wegstrecke(BRAVO)

Dienstag: “EinsteigerTour” ab Positiv Eichstätt:

– Rosental,Abfahrt links neben Burg,Obereichstätt, Stadtweg hoch, Kinderdorf, Urvogelweg ab!!

Highlights: manche werden wir wohl nimmer los…

Fazit: in gut ner Stunde 22km u. 360hm!! Das ist perfekt für alle die dabei waren

Weiter im Training:

Mi 11.06 EI Pos MTB

Mi 11.06 ND Pos MTB

Sa 14.06 EI Pos MTB ab 9.00 Uhr + Trikotprobe!!

Mo 16.06  EI Pos Workout +Turbospinning + Trikotprobe

Sa 21.06 Startsitzung Transalp 2014 – Der Berg ruft ab 20.00  Uhr (nähere Infos die Tage)

Fotos der heißen Tage folge hier:

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