Archiv für den Monat: Mai 2015

Freitag, 29. Mai 2015

+++ Gute Trainingswoche +++

Vergangenen Samstag trafen sich 16 Teilnehmer zur nächsten Trainingstour ab Positiv Eichstätt. Bei herrlichem Wetter fuhr die Gruppe immer im Wald und am Hang entlang in Richtung Schloß Arnsberg. Beim Zurückfahren um ca. 12.00 Uhr wurde schliesslich ein Zahn zugelegt und die Gruppe fuhr geschlossen um kurz vor 13.00 Uhr in Eichstätt ein.

45km, 400hm

Dienstag war dann der kälteste Tag der Woche, dennoch waren 14 Unentwegte bei der Dienstagsrunde dabei.

Mittwoch Spinning bei Hermann: komplett ausverkauft!

Donnerstag stand den 29(!) Teilnehmern dann doch die eine oder andere Prüfung bevor: Blumenberg, Urvogelweg, Obereichstätter Stadtweg und schliesslich noch am Steinbruch bei Wasserzell über den Frauenberg zurück zum Studio. Festzustellen hierbei, dass alle sehr geschlossen in der Gruppe unterwegs waren und für Ende Mai doch eine starke Homogenität innerhalb des Teilnehmerfelds herrscht.

Weiter im Training:

Samstag, 30.5. 2015 Treffpunkt 9.30 Uhr Positiv Eichstätt, Dauer ca. 3,5 h

Dienstag 2.6.2015 MTB EI 18.30 Uhr

Donnerstag 4.6.2015 MTB EI 18.30 Uhr

Dienstag, 19. Mai 2015

+++ Etabliert +++

Seit Start Anfang letzter Woche in die MTB Saison 2015 haben sich die Trainingstage sehr schnell etabliert. Die Trainingsrunden sind sehr gut besucht und man merkt allen Teilnehmern das “Wintertraining” deutlich an, d.h. die Leistungsbereitschaft, Fahrtechnik und vor allen Dingen die Ausdauer bei allen ist zum frühen Zeitpunkt in der Saison doch schon sehr gut.

Letzte Woche wurden 2 offizielle und eine inoffizielle(Vatertag), Touren gefahren:20150514_180630

Dienstag: 24km bei knapp 400hm

Samstag: 20 km bei knapp 500hm und Fliegerfestfeeling bei strahlendem Sonnenschein

20150512_18334520150516_11060820150516_11523320150512_184201

Weiter geht’s heut abend um 18.30 Uhr ab Positiv Eichstätt, sowie am Donnerstag, selbe Zeit, selber Ort und Samstag ab 10.00 Uhr ebenfalls Treffpunkt Positiv Eichstätt(Dauer 3h)

Dienstag, 12. Mai 2015

+++ Neue Trainings Woche +++

Nachdem letzte Woche der Start in die neue Saison mehr als geglückt ist, geht es nun mit unverminderter Motivation an die kommenden Aufgaben.

Zuerst ein kleiner Rückblick auf vergangene Woche:

Montag spinning eichstätt gut besucht

Dienstag Mtb eichstätt,  24 Teilnehmer,  20 km, 260 hm

Mittwoch spinning eichstätt ebenso gut besucht

Donnerstag Mtb eichstätt,  15 Teilnehmer,  20 km,  360 hm und viel Dreck

Freitag spinning eichstätt trotz super Wetter einige unentwegte Dabei

Samstag Mtb eichstätt,  12 Teilnehmer,  34 km, 465 hm

Heute abend ab 18.30 Uhr geht’s weiter ab positiv Fitness eichstätt

Dienstag, 05.05.2015

    +++ Erste Trainingsrunde 2015 +++

Pünktlich zum Start des Sommerkursplans 2015 im Positiv Fitness Eichstätt trafen sich zur ersten Outdoor Einheit 23 Teilnehmer zur Einsteiger Runde Mountain Bike. Los ging diese erste Ausfahrt ab Positiv Fitness Eichstätt Richtung Aldi und über die B13 hoch auf Schotter gen Weißenkirchen. Bei angenehmen 20° ging die Fahrt weiter hinab durch das Augustental bis nach Wasserzell. Über das Schützenhaus Rebdorf bis unterhalb vom Kinderdorf wurde weitergefahren. Nach rasanter Abfahrt auf der Blumenberger Strasse begab man sich dann in gemäßigtem Tempo zurück zum Ausgangspunkt. Zu erwähnen sei hierbei, dass man etliche Neueinsteiger begrüssen durfte und an diesem Abend 20km bei 260hm absolviert wurden. Zum Start absolut vernünftig!!!

Weiter im Training:

- Mi. 06.05. Spinning EI 19.00

- Do  07.05. MTB EI u. ND 18.30

- Fr. 08.05. Spinning EI

- Sa. 09.05. MTB EI 10.00 – 12.00

Hier kleine Impressionen vom Start 2015:

20150505_18303020150505_18301220150505_18300220150505_18300820150505_183026